×

科學避孕,「安全期」真係安全??

 

無論已婚還是未婚,生過孩子還是沒生過孩子,只要暫時沒有懷孕生孩子的打算,或者生理/心理上沒有準備好,都需要避孕

避孕的方式有好多種,哪一種適合你?安全期又是否真的安全?避孕藥就真的會影響身體嗎?科學避孕快來了解一下吧!

 

<圖片來源:Unsplash>

 

  • 安全期一點都不安全!

安全期避孕是一種歷史悠久的避孕方法,我們經常會聽到類似「前七後八」或者「前三後四」這種簡單的安全期估算方法。但如果想這種安全期算法正確,就需要女生的生理週期要像時鐘一樣準!但就算是規律排卵的女性,體內的激素水平也會受到環境、情緒、健康狀況等影響,確切的排卵日,問上帝都不一定清楚。

根據統計,安全期成功有效率大概只有75%。所以要靠安全期避孕,基本就是靠運氣、拚人品啦!

 

<圖片來源:cosmopolitan>

 

  • 戴了「套套」就萬無一失?

研究表明,避孕套的有效率為85%~98%,而且前提是每一次性行為都要正確使用的前提下。姐妹們你們真的能督促他「每一次」都「正確」使用嗎?

又有多少姐妹在另一半的溫情攻勢下就妥協,敗在心軟。

「就呢次唔戴之嘛!」

「真係用曬啦,咁夜就唔去買啦~」

但屏障避孕法中,避孕套的確是最有效的一種,而且更能阻止性傳播感染。綜合來說,是簡單又高效的避孕方式,但記得一定要「每次」都「正確」使用哦!

 

<圖片來源:HK01>

 

  • 緊急避孕藥多吃無妨?

很多姐妹們在沒有避孕/避孕措施失敗的時候,都會選擇服用緊急避孕藥。

通常情況下,緊急避孕藥主要是通過干擾子宮內膜,阻止受精卵著床來達到避孕的作用,研究顯示它的有效率只有74%-85%。而且緊急避孕藥成分為大劑量單一孕激素,攝入後會對內分泌造成影響,所以並不推薦作為常規的避孕方式。

如果想要獲得最好的避孕效果,必須要在無保護性行為後盡快服用,最好在12小時內,如果超過24小時,避孕效果會大大減弱!

 

<圖片來源:iHealth>

 

  • 短效避孕藥會導致不孕?

短效避孕藥和上文提到的緊急避孕藥不是同一回事。緊急避孕藥只作為一種緊急補救措施,而短效避孕藥屬於常規的避孕方式,主要成分包括低劑量的雌激素和孕激素,用以抑制排卵和改變內膜環境,在正確使用的情況下,可以達到大於99%的避孕效果。

很多姐妹會擔心經常吃短效避孕藥,會影響未來懷孕?但其實短效避孕藥每天30微克的雌激素含量遠比人體每天分泌的雌激素(60-600微克)要少得多。

停藥後,成分迅速代謝,一般不會在體內堆積,所以一定要按照指示每天服用,不然避孕效果難以保證!

 

<圖片來源:cosmopolitan>

 

姐妹們一定要保護好自己,身體是自己的,受到傷害最痛苦的也是自己。選擇好適合的避孕方式,我的身體我做主!