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和小朋友鬥智鬥勇之學習要專心

 

正所謂「懶人多屎尿」,小朋友一到溫書時間,不是上洗手間就是喝口水,再不行還要吃顆糖,晚飯後拖拉到深夜,功課進度幾乎為零。家長不斷催促,小朋友還要頂嘴,功課壓力本來就夠大,一拖拉,做完功課幾乎都天亮,小朋友睡覺又賴床,家長又要輪番鬥智鬥勇,身心疲累。

 

「拖延症」三個字,出現在小朋友身上,家長都幾「頭痕」,怎麼辦?

 

 

了解原因——

外界騷擾? 又筆筒又課外書又玩具,是書枱上太多跟學習無關的東西分散了孩子的注意力;電視聲音樂聲說話聲,聲聲入耳,是不是別的聲音吸引了孩子的注意力。小朋友處於好奇心旺盛的年紀,少少外界干擾都會影響到他們的專注力,被分心了,做事自然拖拖拉拉。

缺乏時間觀念?不知道幾點要做什麼、幾點又該做什麼,要靠父母帶著或下指令才肯「動一動」,這是因為孩子太小,沒有時間觀念。小朋友的時間觀念通常會在5歲左右形成,要到8歲後才會逐漸穩定。

超出認知範圍?「媽咪,唔係我唔想做,係我唔識做啊!」小朋友的認知能力有限,是老師佈置的功課太難了嗎、還是小朋友的知識點未鞏固呢,父母不妨先暸解。

 

 

對症下藥——

拋除干擾:桌面凌亂、雜物太多,小朋友愛東摸摸西摸摸。OK,書桌上只留一杯水、一個鬧鐘和必要的參考資料,其他雜物先放開一邊,讓桌面更清爽、簡單,從視覺上減少他們的干擾,這種直接的方式,同樣也適用於無法專心工作的大人。

 

營造良好氛圍:有些孩子會在客廳/飯廳溫書,父母看電視的聲音就會形成干擾。在家中闢一個「學習角」,或選定固定時間,一家人齊齊坐下來學習,小朋友溫書,大人看報紙或看書,言傳身教,為孩子營造相對安靜、舒適的學習氛圍,能有效地提高他的專注度。

 

 

必要時的提醒:孩子沒有時間觀念,拖拖拉拉,給定孩子一個時間(例如設定鬧鐘),倒數一刻鐘時父母做出提醒,讓孩子提前準備,端正態度,有一個學習的「儀式感」能夠提高對學習的重視性。

 

設定專注時間:其實我們每個人的專注度是有「限期」的,成人尚沒有恆心長時間地專注於某件事物,何況是小朋友呢?不如父母觀察小朋友最長的專注時間是多少分鐘,給他設立「專注時間目標」,每次十幾二十分鐘,逐漸拉長,有了小目標,小朋友更容易接受呢。

 

忍無可忍招:若然小朋友實在太拖拉,要父母出動「河東獅吼」或者「蛤蟆功」,為了自己身體著想,父母可以將小朋友送去補習社或託管,讓他在大環境中學會自立和專注。父母還能趁這段時間享受一下二人世界,開心~

 

 

小朋友年紀尚小,沒有時間觀念、難以集中精神是正常的,但良好習慣要從要培養,還需父母多多費心。

 

〈封面圖及圖片來源:Pixabay〉

〈版式設計:Lady-Mami〉